【6月17日】どれだけ食べても、太らない!豆腐のおやつ!

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おやつは毎日食べたい…。
しかも、心ゆくまでたくさん…
そんなに買ってきて
お菓子ばかり食べていると
お金もかかり太ってしまいます…

✅この記事の内容ー豆腐のおやつー

・豆腐のごま団子
・豆腐のアイスクリーム
・豆腐クリームのケーキ
・豆腐ホットケーキ研究中


でも豆腐のアレンジおやつなら、
たくさんたべても太りにくいです!
しかも、経済的でヘルシーです!

ぼくは、在宅で仕事をしながらも
お菓子は毎日たくさんたべます(笑)
食べている割には太りません。

身長は168cm

豆腐のおやつはどれも簡単につくれて
太りにくく美味しいものばかりです!

豆腐のごま団子

中華風のごま団子です😊

炭水化物の片栗粉を使いますが、
ほとんど豆腐なのでカロリー控えめです。
食べごたえありで大満足です(❁´ω`❁)

豆腐アイス

これから暑くなる季節にうれしい
豆腐のアイスクリームです。

牛乳で作るよりもさっぱりしています(๑´ڡ`๑)

コクがほしければすこし
バターをいれてもいいかもしれません😊

豆腐クリームのケーキ

豆腐をミキサーでなめらかにして
豆腐の生クリームをつくりました!

今年はびわが豊作だったため、
たくさんびわをのせました😊

この日は誕生日で友達とたべました。
さっぱりしていたので、
男2人だとすぐにぺろり(๑´ڡ`๑)

研究中の豆腐ホットケーキ

家庭でふわふわもちもちの
ホットケーキがたべたいという野望…

まだまだ研究中ですが、
豆腐を使うと生地がしっかりして、
理想に近づいた気がします。



在宅で引きこもりの毎日…

料理は毎日自炊で
お菓子まで手作り…

女子力があがっていきますが

アピールする女子はいません。

年末は一人で
豆腐のクリスマスケーキでしょうか…?

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